Esta es mi guía de nutrición donde aprenderás a balancear tus alimentos de modo que no necesites realizar ninguna dieta JAMÁS. Casi todas las guías se enfocan únicamente en la parte de perder peso, pero la diferencia es que aquí me enfoco no solo en que tu cuerpo luzca como quieres, perdiendo grasa NO PESO y ¡EN TU PIEL!. Yo he sufrido de problemas de la piel toda mi vida, principalmente rosácea; muchos médicos y dermatólogos me dijeron durante años que la alimentación no tenía nada que ver con la calidad de mi piel, pero después de aprender sobre nutrición y rutas metabólicas se que definitivamente lo que comes influye en la salud de tu piel. Te diré qué comer para balancear tus hormonas y darle la nutrición necesaria a tu figura y a que tu piel se vea hermosa.